خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jörg Piontek Angelina Sprenger وAngelina Sprenger وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:46
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jörg Piontek Angelina Sprenger

Angelina Sprenger

Jörg Piontek

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20نوفمبر20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:08 (59%)

Stations26:34 (32%)

Roxzone7:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+9.9%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:14	92
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:02	97
Running 3	8:24	-
Sled Pull	3:43	101
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:47	43
Running 5	5:54	-
Rowing	4:20	58
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:47	93
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:27	67
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:14	106
Running Total	48:08	115
Roxzone Total	7:09	70

تحليل سباق HYROX: Jörg Piontek Angelina Sprenger وAngelina Sprenger وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:21:46 | HyCoach