خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andreas Fleder

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:06:18
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Andreas Fleder

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20نوفمبر20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:41 (52%)

Stations26:35 (40%)

Roxzone5:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+2.0%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:16	97
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:12	48
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:17	29
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:13	27
Running 5	4:30	-
Rowing	4:19	56
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:33	29
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:20	29
Running Total	34:41	51
Roxzone Total	5:07	20