تحليل سباق HYROX: Diana Baumgärtner - Frankfurt am Main 01:19:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Diana Baumgärtner

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:11
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Diana Baumgärtner

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20نوفمبر20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:59 (53%)

Stations30:22 (38%)

Roxzone6:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+4.1%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:48	27
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:57	13
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:35	8
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:30	50
Running 5	5:58	-
Rowing	4:47	16
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:55	32
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:23	45
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:27	33
Running Total	41:59	43
Roxzone Total	6:55	39