تحليل سباق HYROX: Nico Riede وSilvan Brandt وآخران - Leipzig 01:09:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Riede وSilvan Brandt وآخران

HYROX Leipzig — 29 أكتوبر 2022

Leipzig, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:53
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Nico Riede

Silvan Brandt

Nico Müller

Frederik Rehren

29-30أكتوبر20222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:38 (51%)

Stations29:02 (41%)

Roxzone5:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.6%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:04	2
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:09	2
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:39	2
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:55	2
Running 5	4:28	-
Rowing	3:59	2
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:47	2
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:42	2
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:47	1
Running Total	35:38	2
Roxzone Total	5:18	2