تحليل سباق HYROX: Dimitri Ulajew - Leipzig 01:09:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dimitri Ulajew

HYROX Leipzig — 29 أكتوبر 2022

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:50
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Dimitri Ulajew

29-30أكتوبر20222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:09 (49%)

Stations32:19 (46%)

Roxzone3:25 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+6.9%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:06	17
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:37	27
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:43	9
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:15	8
Running 5	4:17	-
Rowing	4:19	13
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:57	15
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:56	20
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:26	3
Running Total	34:09	5
Roxzone Total	3:25	5