خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Lampel

HYROX Leipzig — 29 أكتوبر 2022

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:20:15
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Lampel

29-30أكتوبر20222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:43 (48%)

Stations37:20 (46%)

Roxzone4:17 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+12.3%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:59	11
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:01	13
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:39	21
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:11	20
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	32
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:48	33
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:35	27
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:32	31
Running Total	38:43	14
Roxzone Total	4:17	17