تحليل سباق HYROX: Markus Heuer - Leipzig 01:30:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Heuer

HYROX Leipzig — 29 أكتوبر 2022

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:30:26
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Markus Heuer

29-30أكتوبر20222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:27 (50%)

Stations40:48 (45%)

Roxzone4:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+12.1%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:14	25
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:36	26
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:44	22
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:19	37
Running 5	5:58	-
Rowing	4:29	25
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:59	36
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:30	15
Running 8	6:08	-
Wall Balls	9:57	38
Running Total	45:27	38
Roxzone Total	4:15	16