HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Michael Sangha وBen Bell وآخران

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Michael Sangha · Ben Bell · Simon Gold · Ben Carter

الزمن الإجمالي
01:17:11
الترتيب
#32
ترتيب الفئة العمرية
#28
الفئة
RELAY · OPEN
MS

Michael Sangha

BB

Ben Bell

SG

Simon Gold

BC

Ben Carter

3-4ديسمبر20222
مكتمل
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:17 (48%)
Stations33:25 (43%)
Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km-11.2%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:26-
SkiErg4:129
Running 24:38-
Sled Push2:4829
Running 34:01-
Sled Pull2:5818
Running 44:45-
Burpee Broad Jump5:5435
Running 55:11-
Rowing4:5034
Running 64:28-
Farmers Carry1:315
Running 74:07-
Sandbag Lunges3:056
Running 85:45-
Wall Balls8:0736
Running Total37:1731
Roxzone Total6:3333