خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Peal وEmma Forrester وآخران

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:46:03
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Katie Peal

Emma Forrester

Louise Wright

Ruth Goulson

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:39 (51%)

Stations42:32 (40%)

Roxzone8:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+34.8%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:29	-
SkiErg	5:02	11
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:35	7
Running 3	8:14	-
Sled Pull	5:44	17
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:00	22
Running 5	6:43	-
Rowing	5:49	24
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	3:26	25
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:54	23
Running 8	8:08	-
Wall Balls	7:02	20
Running Total	54:39	24
Roxzone Total	8:58	24

تحليل سباق HYROX: Katie Peal وEmma Forrester وآخران - London 01:46:03 | HyCoach