تحليل سباق HYROX: Jasmine Pearce وGeorge Briance وآخران - London 01:13:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jasmine Pearce وGeorge Briance وآخران

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:50
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Jasmine Pearce

George Briance

Barney Hitchcock

Carmen Keen

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:15 (52%)

Stations29:38 (40%)

Roxzone6:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+10.5%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:10	8
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:19	13
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:49	12
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:36	12
Running 5	4:25	-
Rowing	4:16	8
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:05	20
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:58	12
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:25	21
Running Total	38:15	16
Roxzone Total	6:00	15