خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kurtis Poole وZoe Barnett وآخران

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:21
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Kurtis Poole

Zoe Barnett

Jamie Lloyd

Ak Lloyd

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:20 (49%)

Stations35:50 (43%)

Roxzone6:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+24.3%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:17	24
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:04	19
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:32	3
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:37	26
Running 5	5:39	-
Rowing	5:18	26
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:01	17
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:59	24
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:02	23
Running Total	40:20	20
Roxzone Total	6:15	17

تحليل سباق HYROX: Kurtis Poole وZoe Barnett وآخران - London 01:22:21 | HyCoach