خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Lindsay

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Michael Lindsay

الزمن الإجمالي: 01:12:03
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Michael Lindsay

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:59 (48%)

Stations33:05 (46%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+2.8%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:09	95
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:13	41
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:34	30
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:53	77
Running 5	4:24	-
Rowing	4:12	25
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:52	37
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:29	128
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:43	67
Running Total	34:59	44
Roxzone Total	4:04	61