خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Barnsley

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:07
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Luke Barnsley

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (49%)

Stations33:41 (44%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+13.2%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:02	62
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:34	71
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:20	87
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:40	63
Running 5	4:44	-
Rowing	4:31	105
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:33	146
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:49	21
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:12	89
Running Total	37:19	77
Roxzone Total	5:11	135