HYROX Race Analysis: Nicholas Miller - London 01:19:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicholas Miller

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Nicholas Miller

الزمن الإجمالي: 01:19:59
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Nicholas Miller

3-4ديسمبر20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (48%)

Stations37:47 (47%)

Roxzone4:10 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+6.6%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:22	168
Running 2	4:31	-
Sled Push	5:13	181
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:01	66
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:13	109
Running 5	4:44	-
Rowing	4:33	112
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:54	46
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:25	125
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:06	125
Running Total	38:07	89
Roxzone Total	4:10	75