تحليل سباق HYROX: Frank Stone

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 02:06:17
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Frank Stone

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:11 (41%)

Stations67:28 (53%)

Roxzone7:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+12.6%38.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:52	216
Running 2	5:09	-
Sled Push	7:14	214
Running 3	5:29	-
Sled Pull	8:40	193
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	10:23	217
Running 5	5:32	-
Rowing	5:39	214
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:33	200
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	9:55	213
Running 8	12:53	-
Wall Balls	17:12	214
Running Total	51:11	205
Roxzone Total	7:41	208

تحليل سباق HYROX: Frank Stone - London 02:06:17 | HyCoach