تحليل سباق HYROX: Kerri Hewitt - London 01:10:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kerri Hewitt

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · NIR

الزمن الإجمالي: 01:10:32
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Kerri Hewitt

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (53%)

Stations29:48 (42%)

Roxzone3:38 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+6.9%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:12	2
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:17	7
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:24	22
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:35	6
Running 5	4:49	-
Rowing	4:22	1
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:04	6
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:57	1
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:57	2
Running Total	37:10	7
Roxzone Total	3:38	5