تحليل سباق HYROX: Elin Morgan - London 01:17:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elin Morgan

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:21
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Elin Morgan

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:22 (48%)

Stations35:19 (46%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+7.6%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:35	20
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:30	13
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:34	25
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:48	10
Running 5	4:49	-
Rowing	4:58	22
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	3:02	54
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:15	15
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:37	26
Running Total	37:22	10
Roxzone Total	4:44	29