تحليل سباق HYROX: Krista Hammond

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:28
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Krista Hammond

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:41 (50%)

Stations37:13 (44%)

Roxzone4:39 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+8.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:51	47
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:46	20
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:54	11
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:31	20
Running 5	5:27	-
Rowing	5:06	36
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:45	38
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:28	43
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:52	33
Running Total	42:41	37
Roxzone Total	4:39	27

تحليل سباق HYROX: Krista Hammond - London 01:24:28 | HyCoach