تحليل سباق HYROX: Bella Jones - London 01:28:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bella Jones

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:00
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Bella Jones

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:48 (50%)

Stations37:21 (42%)

Roxzone6:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+8.7%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:31	12
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:28	10
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:55	12
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:22	40
Running 5	5:32	-
Rowing	5:15	46
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:35	30
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:51	51
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:24	24
Running Total	43:48	40
Roxzone Total	6:57	66