تحليل سباق HYROX: Lee Sherwin

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:29
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Lee Sherwin

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (54%)

Stations29:16 (40%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+4.7%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:07	189
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:25	171
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:12	409
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:16	249
Running 5	5:03	-
Rowing	4:31	227
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	150
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:21	289
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:37	5
Running Total	38:59	262
Roxzone Total	4:19	181

تحليل سباق HYROX: Lee Sherwin - London 01:12:29 | HyCoach