تحليل سباق HYROX: Kieran O'Brien

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:03
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Kieran O'Brien

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (54%)

Stations29:19 (40%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+8.2%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:02	105
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:49	9
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:29	553
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:09	205
Running 5	5:09	-
Rowing	4:14	36
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:12	582
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:09	209
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:15	58
Running Total	40:13	344
Roxzone Total	4:36	260

تحليل سباق HYROX: Kieran O'Brien - London 01:14:03 | HyCoach