hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Keith Marley
HYROX London — 30 أبريل 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Keith Marley
الزمن الإجمالي
01:14:16
الترتيب
#185
ترتيب الفئة العمرية
#13
الفئة
SOLO · OPEN
KM
Keith Marley
30
أبريل
2023
مكتمل
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
34:40 (47%)
Stations
34:40 (47%)
Roxzone
5:02 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:20/km
+11.6%
4.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:33
825
Running 2
4:02
-
Sled Push
2:28
212
Running 3
4:17
-
Sled Pull
4:23
501
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
5:16
570
Running 5
4:25
-
Rowing
4:32
259
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
2:41
977
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:13
231
Running 8
4:43
-
Wall Balls
6:34
646
Running Total
34:40
52
Roxzone Total
5:02
414
