خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Prasun Gautam

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:51
الترتيب: #223
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Prasun Gautam

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (47%)

Stations35:53 (47%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+7.7%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:34	856
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:12	1156
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:58	776
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:22	268
Running 5	4:43	-
Rowing	5:00	826
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:52	224
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:20	699
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:35	359
Running Total	35:39	91
Roxzone Total	4:23	202

تحليل سباق HYROX: Prasun Gautam - London 01:15:51 | HyCoach