تحليل سباق HYROX: Rob Taylor - London 01:16:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Taylor

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:18
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Rob Taylor

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:30 (50%)

Stations33:52 (44%)

Roxzone4:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+4.4%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:32	810
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:00	638
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:35	610
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:59	475
Running 5	4:55	-
Rowing	4:38	378
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:50	182
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:55	128
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:23	605
Running Total	38:30	230
Roxzone Total	4:00	100