خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vern Sillitoe

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:33
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Vern Sillitoe

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:28 (48%)

Stations35:49 (47%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+2.2%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:26	647
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:29	942
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:05	351
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:54	440
Running 5	4:43	-
Rowing	4:47	571
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:57	885
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:32	642
Running Total	36:28	132
Roxzone Total	4:19	177

تحليل سباق HYROX: Vern Sillitoe - London 01:16:33 | HyCoach