تحليل سباق HYROX: Tom Billings - London 01:18:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Billings

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:43
الترتيب: #319
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Billings

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:11 (47%)

Stations36:35 (46%)

Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+1.5%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:39	940
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:53	537
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:04	818
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:07	517
Running 5	4:40	-
Rowing	4:49	632
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:39	965
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:08	607
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:16	579
Running Total	37:11	166
Roxzone Total	5:00	402