HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ross Mason

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Mason

الزمن الإجمالي
01:19:29
الترتيب
#349
ترتيب الفئة العمرية
#57
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
RM

Ross Mason

3-4ديسمبر20222
مكتمل
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:21 (54%)
Stations30:32 (38%)
Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+4.4%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:42-
SkiErg4:32788
Running 24:57-
Sled Push2:1484
Running 35:33-
Sled Pull4:14433
Running 45:31-
Burpee Broad Jump5:31643
Running 56:05-
Rowing4:39400
Running 65:18-
Farmers Carry2:08506
Running 75:10-
Sandbag Lunges3:2123
Running 86:07-
Wall Balls3:5320
Running Total43:21620
Roxzone Total5:42657