خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlie Ginley

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:28
الترتيب: #471
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Charlie Ginley

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:29 (50%)

Stations34:41 (42%)

Roxzone6:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+8.3%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:12	305
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:40	346
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:31	574
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:19	581
Running 5	5:34	-
Rowing	4:47	577
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:09	512
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:27	327
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:36	662
Running Total	41:29	475
Roxzone Total	6:23	880

تحليل سباق HYROX: Charlie Ginley - London 01:22:28 | HyCoach