تحليل سباق HYROX: Matthew Clarkson - London 01:23:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Clarkson

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Clarkson

الزمن الإجمالي: 01:23:33
الترتيب: #514
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Clarkson

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:23 (53%)

Stations34:49 (42%)

Roxzone4:27 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+2.3%21.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:08	210
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:26	927
Running 3	8:42	-
Sled Pull	4:59	789
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:32	69
Running 5	5:04	-
Rowing	4:49	613
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:07	480
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:10	934
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:38	378
Running Total	44:23	706
Roxzone Total	4:27	223