تحليل سباق HYROX: Ben Jennings - London 01:24:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Jennings

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:42
الترتيب: #570
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Jennings

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:19 (52%)

Stations34:48 (41%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+6.3%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:27	678
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:02	670
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:00	795
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:45	99
Running 5	6:08	-
Rowing	4:50	635
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:17	672
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:09	613
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:18	585
Running Total	44:19	698
Roxzone Total	5:39	641