HYROX Race Analysis: Liam Harris - London 01:25:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liam Harris

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:18
الترتيب: #590
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: SOLO · OPEN

Liam Harris

3-4ديسمبر20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:04 (52%)

Stations35:53 (42%)

Roxzone5:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+7.7%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:23	594
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:16	827
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:25	516
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:33	899
Running 5	5:46	-
Rowing	4:45	520
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:25	800
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:43	453
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:23	294
Running Total	44:04	683
Roxzone Total	5:25	560