خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Burke

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:02
الترتيب: #606
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: SOLO · OPEN

James Burke

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:03 (52%)

Stations35:11 (41%)

Roxzone5:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+19.5%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:23	577
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:06	720
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:22	495
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:56	753
Running 5	5:54	-
Rowing	4:55	746
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:01	380
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:11	623
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:17	272
Running Total	45:03	758
Roxzone Total	5:54	730

تحليل سباق HYROX: James Burke - London 01:26:02 | HyCoach