تحليل سباق HYROX: Darragh Mcelroy - London 01:28:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Darragh Mcelroy

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Darragh Mcelroy

الزمن الإجمالي: 01:28:24
الترتيب: #699
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Darragh Mcelroy

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (50%)

Stations37:12 (42%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+9.1%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:14	346
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:51	496
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:51	733
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:02	489
Running 5	5:37	-
Rowing	5:00	825
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:24	781
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:15	657
Running 8	7:04	-
Wall Balls	7:35	874
Running Total	43:53	668
Roxzone Total	7:24	1090