hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Robert Knight
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Robert Knight
الزمن الإجمالي
01:30:20
الترتيب
#773
ترتيب الفئة العمرية
#191
الفئة
SOLO · OPEN
RK
Robert Knight
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
45:44 (51%)
Stations
38:26 (43%)
Roxzone
6:13 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:43/km
+8.6%
8.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:59
-
SkiErg
4:47
1060
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:19
120
Running 3
5:43
-
Sled Pull
4:54
752
Running 4
5:47
-
Burpee Broad Jump
6:55
959
Running 5
5:48
-
Rowing
5:00
839
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
2:11
551
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
4:59
552
Running 8
6:50
-
Wall Balls
7:21
828
Running Total
45:44
808
Roxzone Total
6:13
822
