خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Warren

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:53
الترتيب: #937
ترتيب الفئة العمرية: #142
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Warren

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:48 (48%)

Stations42:53 (45%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+11.4%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:22	572
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:37	985
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:04	1098
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:39	1074
Running 5	5:52	-
Rowing	5:07	945
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:15	1187
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:05	915
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:44	693
Running Total	45:48	814
Roxzone Total	7:16	1070

تحليل سباق HYROX: Sam Warren - London 01:35:53 | HyCoach