تحليل سباق HYROX: Brian York - London 01:35:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brian York

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:59
الترتيب: #941
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Brian York

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:28 (48%)

Stations43:59 (46%)

Roxzone5:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+13.8%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:41	973
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:45	411
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:03	815
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:03	1118
Running 5	5:59	-
Rowing	5:03	887
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:57	1111
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:07	923
Running 8	6:44	-
Wall Balls	9:20	1087
Running Total	46:28	853
Roxzone Total	5:38	625