خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Hodgkins

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:14
الترتيب: #966
ترتيب الفئة العمرية: #203
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Hodgkins

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:20 (49%)

Stations43:22 (45%)

Roxzone6:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+11.8%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:35	866
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:59	1104
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:15	888
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:41	928
Running 5	5:58	-
Rowing	5:08	963
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:43	998
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:59	1082
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:02	945
Running Total	47:20	905
Roxzone Total	6:36	936

تحليل سباق HYROX: Alex Hodgkins - London 01:37:14 | HyCoach