تحليل سباق HYROX: Justin Hudson - London 01:39:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Hudson

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:51
الترتيب: #1018
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: SOLO · OPEN

Justin Hudson

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:29 (47%)

Stations46:41 (47%)

Roxzone6:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+17.6%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:10	1254
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:00	1106
Running 3	5:48	-
Sled Pull	7:38	1250
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:35	1066
Running 5	6:02	-
Rowing	6:29	1280
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:26	815
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	7:25	1133
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:58	478
Running Total	46:29	855
Roxzone Total	6:45	977