خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Cox

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:14
الترتيب: #1024
ترتيب الفئة العمرية: #176
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Cox

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:55 (52%)

Stations42:04 (42%)

Roxzone6:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+11.1%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:36	885
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:48	1041
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:45	693
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:18	852
Running 5	6:42	-
Rowing	5:11	990
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:11	571
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:48	1060
Running 8	8:27	-
Wall Balls	8:27	1007
Running Total	51:55	1119
Roxzone Total	6:21	873

تحليل سباق HYROX: Michael Cox - London 01:40:14 | HyCoach