HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Fraser Jones

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Fraser Jones

الزمن الإجمالي
01:41:45
الترتيب
#1052
ترتيب الفئة العمرية
#183
الفئة
SOLO · OPEN
FJ

Fraser Jones

30أبريل2023
مكتمل
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:12 (54%)
Stations39:35 (39%)
Roxzone7:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:54/km+8.8%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:10-
SkiErg4:09232
Running 26:14-
Sled Push3:16818
Running 37:13-
Sled Pull4:14435
Running 47:22-
Burpee Broad Jump7:131022
Running 57:18-
Rowing5:131014
Running 66:53-
Farmers Carry1:56296
Running 76:47-
Sandbag Lunges5:53866
Running 88:19-
Wall Balls7:41897
Running Total55:121187
Roxzone Total7:011022