تحليل سباق HYROX: Bethan Fowler - London 01:09:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bethan Fowler

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:20
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Bethan Fowler

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:06 (55%)

Stations27:01 (39%)

Roxzone4:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+0.7%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:46	98
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:31	164
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:54	25
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:15	4
Running 5	5:03	-
Rowing	5:05	116
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:39	4
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:01	8
Running 8	4:38	-
Wall Balls	2:50	26
Running Total	38:06	31
Roxzone Total	4:17	49