خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katy Henrickson

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Katy Henrickson

الزمن الإجمالي: 01:18:24
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Katy Henrickson

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (53%)

Stations31:55 (41%)

Roxzone4:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+8.8%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:40	60
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:37	218
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:13	59
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:48	263
Running 5	5:15	-
Rowing	4:50	28
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:04	129
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:29	250
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:14	77
Running Total	41:34	95
Roxzone Total	4:59	161