تحليل سباق HYROX: Scarlett Williams - London 01:20:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scarlett Williams

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Scarlett Williams

الزمن الإجمالي: 01:20:23
الترتيب: #115
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Scarlett Williams

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (47%)

Stations36:59 (46%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+5.2%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:06	320
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:04	616
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:44	173
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:47	258
Running 5	5:07	-
Rowing	5:12	186
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:11	218
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:25	427
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:30	363
Running Total	37:49	27
Roxzone Total	5:40	294