تحليل سباق HYROX: Clair Godfrey

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:53
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Clair Godfrey

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:50 (56%)

Stations31:56 (38%)

Roxzone4:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km-11.9%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:42	71
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:45	272
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:22	92
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:14	180
Running 5	5:44	-
Rowing	4:58	66
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:03	111
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:04	147
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:48	213
Running Total	46:50	313
Roxzone Total	4:13	43

تحليل سباق HYROX: Clair Godfrey - London 01:22:53 | HyCoach