تحليل سباق HYROX: Manon Fournel - London 01:23:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manon Fournel

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:23:27
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Manon Fournel

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:50 (55%)

Stations31:29 (38%)

Roxzone6:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+2.4%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:52	154
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:24	114
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:56	218
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:24	73
Running 5	5:55	-
Rowing	5:10	162
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:24	357
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:50	103
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:29	129
Running Total	45:50	271
Roxzone Total	6:13	392