تحليل سباق HYROX: Amee Dewitt - London 01:26:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amee Dewitt

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:08
الترتيب: #251
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Amee Dewitt

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:57 (54%)

Stations33:30 (39%)

Roxzone5:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+2.9%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:56	206
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:43	251
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:53	207
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:28	209
Running 5	5:52	-
Rowing	5:06	125
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:10	199
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:48	304
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:26	117
Running Total	46:57	320
Roxzone Total	5:43	304