تحليل سباق HYROX: Emma Maggott - London 01:27:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Maggott

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:15
الترتيب: #270
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Maggott

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:19 (51%)

Stations37:02 (42%)

Roxzone6:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+5.5%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:58	218
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:10	38
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:52	199
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:49	492
Running 5	5:54	-
Rowing	5:19	275
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:05	146
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:24	421
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:25	348
Running Total	44:19	196
Roxzone Total	6:00	354