تحليل سباق HYROX: Hayley Young - London 01:28:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hayley Young

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:55
الترتيب: #297
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · OPEN

Hayley Young

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:37 (51%)

Stations38:23 (43%)

Roxzone5:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+82.9%21.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:11	381
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:50	308
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:32	117
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:45	482
Running 5	5:31	-
Rowing	5:17	250
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:55	58
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	5:41	475
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:12	458
Running Total	45:37	256
Roxzone Total	5:01	169