تحليل سباق HYROX: Katy Dwyer - London 01:29:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katy Dwyer

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:25
الترتيب: #306
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Katy Dwyer

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:34 (53%)

Stations36:59 (41%)

Roxzone4:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km-1.1%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:37	567
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:34	200
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:58	434
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:23	195
Running 5	6:07	-
Rowing	5:33	402
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:53	38
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:30	252
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:31	487
Running Total	47:34	341
Roxzone Total	4:58	159