تحليل سباق HYROX: Jessica Titchmarsh - London 01:30:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Titchmarsh

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jessica Titchmarsh

الزمن الإجمالي: 01:30:34
الترتيب: #332
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Titchmarsh

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:13 (55%)

Stations34:25 (38%)

Roxzone6:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+5.6%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:38	574
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:25	115
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:49	189
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:57	144
Running 5	6:49	-
Rowing	5:32	398
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:28	395
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:17	200
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:19	324
Running Total	50:13	424
Roxzone Total	6:00	357